L’activité physique – définie comme tout mouvement corporel qui produit une augmentation de la dépense énergétique par rapport à la dépense de repos dans le cadre de la pratique sportive, mais aussi de la vie professionnelle et courante (tâches ménagères, loisirs…) – est associée à une diminution du risque de cancer, en particulier du côlon, du sein et de l’endomètre (1). Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), pratiquer 30 minutes d’activité physique modérée 5 jours par semaine réduit d’environ 25 % le risque de développer un cancer du sein ou du côlon.
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